تشریع و فضیلت روزه ماه رمضان

رسول گرامی اسلام(ص) در آخرین جمعه ماه شعبان خطبه‌ای پرشور خواندند و فرمودند: «ای مردم! ماه خدا با برکت و رحمت و آمرزش به سوی شما روی آورده است؛ ماهی که نزد خدا برترین ماه‌هاست، روزهایش بهترین روزها و نفس‌های شما در آن پاداش تسبیح دارد و خوابتان عبادت است». این ضیافتی بی‌مانند است که میزبانش پروردگار جهانیان است.

روزه تنها یک پرهیز جسمی نیست؛ امام صادق(ع) فرمودند: هرگاه روزه گرفتی، باید گوش، چشم، مو و پوست تو نیز از گناهان روزه باشد! روزه مکتبی است برای مهار چشم از نگاه حرام، بازداشتن زبان از دروغ و غیبت، و پیراستن دل از حسد و کینه. این امساک، روح انسان را از بند عادت‌های روزمره آزاد می‌سازد و به او سبکی و پرواز می‌بخشد.

از برکات اجتماعی روزه، تجربه طعم تشنگی و گرسنگی است تا توانگران رنج محرومان جامعه را با عمق وجود درک کنند و درهای انفاق و افطاری دادن گشوده شود. از سوی دیگر، دانش نوین پزشکی امروز اثبات کرده که روزه‌داری با پدیده اتوفاژی (پاکسازی سلول‌های فرسوده بدن)، سلامت جسم را تضمین کرده و دستگاه گوارش را بازسازی می‌نماید.